Azt mondják 21 nap szükséges ahhoz, hogy új szokást alakítsunk ki.
Eltervezel valamit, csinálod, majd rendszeressé válik. Persze, ha ilyen egyszerű lenne, mindenki csinálná, nem?
Szeretném elmesélni Neked, én hogy élem meg ezeket a helyzeteket, nekem hogy sikerült tényleg elérnem valamit, amit…